今日の晩ご飯は、豆乳を使ってカルボナーラを作ってみましたよ~(^^)
昨日のペペロンチーノに続いてスパゲッティ続きなのは、単にお米が少なくなってきたからなので~す(^^;;;
普通のカルボナーラと違い生クリームの替わりに豆乳を使うので、低カロリーでヘルシー・・・とかいいつつ、卵黄を3個も入れてしまっているので、どのみちハイカロ生活なのです(^^;;;
【材料ですよ(2人分)】
<カルボナーラソース>
豆乳(1カップ)・卵黄(3個分)・粉チーズ(大4)・ニンニク(1片:レンジで1分チンしてすり鉢でつぶしておく)・塩コショウ(適量)
<その他の皆様>
スパゲッティ(適量)・ニンニク(2片:輪切り)・ベーコン(適当に)・玉ねぎ(1/2個:薄切り)・黒コショウ
【作り方ですよ】
1.カルボナーラソースの材料をよく混ぜ合わせておきます。
2.スパゲティを茹でている間に、オリーブオイルでニンニク・ベーコン・玉ねぎを炒めます。
3.2のフライパン(火は止めておく)に茹で上がったスパゲティとカルボナーラソースを合わせ、黒コショウを加えて火をつけずに良く混ぜたら出来上がり~♪
今日はこの豆乳カルボナーラと、カルボナーラの材料のあまりで作ったスープ&玉ねぎサラダなのでした(^^)
豆乳カルボナーラは、生クリームを使わなくても粉チーズのコクが出ていて十分イケてるお味になっておりましたわ~(^o^)
豆乳で作ったカルボナーラ
美味しそう 卵黄が3個も
すごいですね
> ryuji_s1さん
コメントありがとうございます~(^^)
豆乳を使ったので、その分コッテリ感を出そうとして卵黄を3個入れてみました(^^;;;
結構美味しくいただけたので、卵黄2個でもいけると思います~(^^)